一、清晨7問：
我今天的目標(biāo)是什么？
我的終極人生目標(biāo)是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何與周圍的人相處？
我今天要學(xué)哪些新知識(shí)？
我今天要有怎樣的心情？
我今天怎樣比昨天做的更好？

二、夜晚7思：
我今天是否完成了我的小目標(biāo)？
我離我的大目標(biāo)還有多遠(yuǎn)？
今天發(fā)生的一切對(duì)我有什么好處？
我如何才能做的更好？
我今天做事情有沒有全力以赴？
我明天的目標(biāo)是什么？

三、7大生活信念：
今天，我開始新的生活！
我是最棒的，我一定成功！
我用微笑面對(duì)每一個(gè)人！
我愛我的事業(yè)、工作、家庭和朋友！
我每天一定要進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)！
我要立即行動(dòng)，決不拖延！
我要堅(jiān)持到底、決不放棄、直到成功！

四、7大自我提醒：
人是為夢(mèng)想而活，不是為金錢名利而誘！
你的內(nèi)心改變了，你的世界也就改變！
永遠(yuǎn)不要放棄對(duì)成功的追求！
要讓事情變好，先讓自己變好！
先處理心情，再處理事情！
失敗是從你放棄開始的！
要認(rèn)真、要快、要全力以赴！